sofiajahnkes -

NYTTIGT OCH GOTT!

Ett tips som jag vill ge till er som jag alltid tänker på. Tänk er om ni som mig till exempel ska äta en lätt mat som pasta och korv, det är jättenyttigt. Lägg gärna på frönsaker, det blir så mycket godare att äta och du följer tallriksmodellen och får i dig både protein, kolhydrater och fett. Allt det är väldigt viktigt, sedan, istället för att dricka oboy, cola hela tiden för att det är gott, ta vatten eller möjlk istället. Då blir det godare att dricka läsk på helger.

Nu ska jag äta och kolla paradise hotel, sedan plugga och vidare till gymmet!

2012-02-02 @ 15:59:54 TRÄNING&HÄLSA Permalink

Kommentarer

Postat av: Petra

låter bra det.

det där såg inte bara nyttigt ut, utan även gott också

2012-02-02 @ 16:11:57
URL: http://brokenheel.devote.se

Postat av: Petra

låter bra det.

det där såg inte bara nyttigt ut, utan även gott också

2012-02-02 @ 16:12:28
URL: http://brokenheel.devote.se

Postat av: william

duktig som äter nyttig;D & fin header:D

Och vad tycker du om semlor & mina semlor bilder:D?

2012-02-02 @ 16:15:09
URL: http://funnyones.blogg.se/

Postat av: ellen

jag gör gärna bloglovin byte! :)

2012-02-02 @ 17:58:43
URL: http://ellenmb.blogg.se/

Postat av: anna andersson

Tack så jättemycket och detsamma! :) använder mig inte av bloglovin tyvärr :(

2012-02-02 @ 18:19:23
URL: http://hhejanna.blogg.se/

Postat av: Hanna

Sv: Imrogon komemr min pojk och på lördag blir det tjejmys hos en tjejkompis! :D

2012-02-02 @ 18:20:32
URL: http://pannishannis.devote.se

Postat av: Hanna

Ser gott ut!

2012-02-02 @ 18:20:48
URL: http://pannishannis.devote.se

Postat av: Evelina

sv: kram!!!

2012-02-02 @ 18:23:07
URL: http://ewiss.devote.se/

Postat av: Pauluine

Jättefin blogg!! Men jag har inte bloglovin :/ kram

2012-02-02 @ 18:57:39
URL: http://totallyhuman.blogg.se/

Postat av: A Z R A

sv; kul! javisst, absolut. Vi kör på det på typ söndag? :)

2012-02-02 @ 19:05:54
URL: http://azras.devote.se

Postat av: LIENE

Åh, gott! Älskar grönsaker:D

2012-02-02 @ 19:08:37
URL: http://lienes.blogg.se/

Postat av: Cornelia

SV; Tack så mycket! :D Jag följer dig på bloglovin nu!! Följ mig om du vill! :D Kram

2012-02-02 @ 19:26:53
URL: http://creativecontrast.blogg.se/

Postat av: aamandaolivia.devote.se - mode, foto och vardag.

åh gotti!! gillar din header med tjejen! :) riktigt fin!

2012-02-02 @ 19:34:59
URL: http://aamandaolivia.devote.se

Postat av: Emma

sv: okej! :) säg till vilket nr du blir :)Fin blogg föresten!

2012-02-02 @ 19:57:08
URL: http://drottningchrisina.blogg.se/

Postat av: izabelle

gott de såg ut!

vad brukar du träna för nått på gymmet?:D

kram

2012-02-02 @ 20:05:02
URL: http://isabellehahne.devote.se

Postat av: J E N N I F E R

Fin blogg! :D

2012-02-02 @ 20:15:31
URL: http://honjennifer.blogg.se/

Postat av: Johanna - HOBBYFOTOGRAF

svar: följer dig nu :))

2012-02-02 @ 20:21:30
URL: http://johannamariakallgren.blogg.se/

Postat av: Louise

Korv och makaroner nyttigt? :/ korv är inte nyttigt på något sätt då det innehåller massa annat skit mer än det finns kött i korven. Makaroner innehåller massa kolhydrater, dåliga kolhydrater då du inte valde fullkorn. Inge mat och rekommendera att det är nyttigt direkt ;s

2012-02-03 @ 21:43:07

Trackback